Vent, froid, intempéries, mauvaise alimentation ou moral en berne, l’hiver notre peau souffre. Inutile de se voiler la face, le teint est souvent plus blafard et il semble difficile d’avoir bonne mine. Mais, êtes-vous sûr d’adopter les bons gestes pour protéger votre peau et avoir bonne mine ? Nous vous avons préparé une petite liste des Do et Don’t de l’hiver à adopter pour votre routine beauté.
Les do de l’hiver
Maintenir une bonne hydratation
Vous pensez qu’en hiver votre peau n’a pas autant besoin d’hydratation qu’en été ? Faux ! Maintenir un bon film hydrolipidique est essentiel pour éviter un affaiblissement de la barrière cutanée.
De fait, 3 Do dans votre routine beauté sont essentiels : exfolier, hydrater et nourrir. Si la première étape est essentielle pour supprimer toutes les petites peaux mortes, l’étape d’hydratation l’est tout autant. Ainsi, pour vous apporter toute la douceur dont vous avez besoin, TdeM vous propose ses coffrets exfoliants ou ses gommages doux que vous pouvez utiliser régulièrement grâce à une formule adaptée. Par la suite, l’application de la crème visage Résilience vous permettra d’hydrater, repulper et de protéger votre peau.
Nourrir sa peau
Nourrir la peau est évidemment l’un des Do de l’hiver. En effet, nourrir sa peau avec des actifs gras vise à renforcer sa barrière cutanée. Une fois cette barrière cutanée formée, il est plus facile à votre peau de conserver l’eau et de ce fait, de rester hydrater beaucoup plus longtemps.
Avoir une alimentation saine
Eh oui, la beauté de votre peau en passe également par votre alimentation. On ne le répètera jamais assez, une alimentation équilibrée apporte tous les nutriments et les vitamines nécessaires au bon état de vos cellules. Sans oublier de privilégier également les aliments riches en antioxydants.
Les don’t de l’hiver
Adopter un bon geste de nettoyage
L’un des premiers don’t de l’hiver est de trop décaper sa peau. En effet, du fait que la peau est plus sèche à cause du vent et du froid, il est essentiel de ne pas utiliser un produit trop abrasif. Adopter un bon geste de nettoyage consisterait donc à privilégier des produits mousseux contenant des céramides. Il est également possible d’opter pour des laits nourrissants enrichis par exemple en Aloe Vera permettant de renouveler les cellules.
Attention au chauffage
Les plus frileux d’entre nous penseront sûrement différemment, mais attention à ne pas surchauffer votre habitat. En effet, un chauffage trop important diffuse de l’air sec qui va absorber l’hydratation de notre peau provoquant ridules et tiraillements.
Ne pas prendre des douches ou bains trop chauds
Qu’il est bon de se glisser dans un bain bien chaud ou sous une douche très chaude quand il gèle dehors. Sauf que ceci est très mauvais pour la peau. En effet, tout comme le chauffage, cela déshydrate la peau. À moins d’utiliser un gel enrichi à l’Aloe Vera qui nourrira votre peau.Voilà, avec ces quelques gestes beauté simples à adopter ou en évitant quelques erreurs, vous devriez arriver à passer tranquillement l’hiver avec une peau en bonne santé. N’hésitez pas à consulter la liste des actifs contenus dans les produits TdeM pour trouver ceux qui vous conviendront le mieux.
