Si comme de nombreuses femmes et hommes, vous souhaitez changer la structure parfois terne et cassante de vos cheveux, il existe des petites astuces pour redonner de l’éclat et de la brillance à vos cheveux, et ce naturellement. En effet, vous n’êtes pas sans savoir que les shampoings et soins des grandes surfaces sont bourrés […]

Réduire les déchets dans la salle de bain, c’est avant tout opter pour un geste écologique, mais aussi économique ! Une réduction des déchets dans la salle de bain participe non seulement au bien-être de la planète mais aussi au bien-être du porte-monnaie. Remplacez vos objets en plastique Le plastique est un véritable fléau pour notre […]

L’été approche… et le soleil aussi ! Pour éviter les coups de soleil et se préparer à l’agression des UV sur notre peau, il existe quelques astuces 100% naturelles, que ce soit à travers l’alimentation ou les soins de la peau. Évidemment, vous devrez, en plus de ces astuces, appliquer une crème solaire à indice élevé […]

L’huile de coco est prisée pour ses bienfaits nourrissants pour la peau, le visage et les cheveux. L’huile de coco est une huile solide qui se liquéfie au-dessus de 25°C : si vous possédez de l’huile de coco à la maison et que vous souhaitez profiter de ses bienfaits, il vous suffira de passer votre pot […]

Tout au long de leur vie, les femmes subissent des changements dans leur corps, que ce soit à l’adolescence ou lors d’une grossesse et jusqu’à la ménopause. Il est possible que certaines femmes soient plus sujettes que d’autres à l’apparition de cellulite ou de vergetures, surtout lors d’une prise de poids plus ou moins importante. […]

La grossesse peut être une période stressante pour les femmes : entre la prise de poids, les hormones et le stress de l’accouchement et de l’arrivé d’un nouveau-né dans la famille, de nombreuses femmes sont sujettes à l’angoisse pendant cette période. Pour vous aider à vivre au mieux votre grossesse, nous vous donnons les quelques astuces […]

Pendant la grossesse, il est indispensable de bien prendre soin de votre peau et de votre corps. Mais attention, car certaines routines beauté peuvent être mauvaises pour le développement du fœtus, en particulier si elles incluent des produits chimiques ou nocifs. Dans cet article nous décortiquerons pour vous les cosmétiques adaptées à une grossesse, et […]

Le beurre de karité : les 4 idées reçues sur ce produit naturel incontournable C’est un produit incontournable : les bienfaits de cette huile est connue de tous. Utilisé dans des masques et soins, il est un excellent ingrédient pour les cheveux, pour la peau et pour le visage. Mais de nombreuses idées reçues circulent autour de […]

Le café est un incontournable : il accompagne désormais le quotidien de nombreuses personnes. Cette boisson chaude concurrence le thé, qui comme lui permet de réchauffer le corps et apporte un sentiment de bien-être et de réveil instantané ! Mais alors est-ce que la réputation du café est-elle justifiée ? La caféine est-elle réellement aussi stimulante qu’on nous […]

Le café intrigue, le café inspire, et cela depuis de nombreux siècles : depuis que le café est devenu une boisson commune au XIXème siècle et non plus une boisson réservée à la haute bourgeoisie, le café a fait l’objet de nombreuses inspirations artistiques, notamment en peinture. Les peintures autour de la célèbre boisson énergisante Dans […]

Originaire d’Éthiopie, le café est aujourd’hui cultivé dans de nombreux pays : prisé pour ses nombreuses vertus (amélioration de la mémoire, de la concentration et du moral) mais également pour ses possibles propriétés curatives (diminution du risque d’Alzheimer et de certains cancers), le café est aujourd’hui devenu la seconde matière première la plus commercialisée après le […]

Le “lâcher prise” est un des piliers du développement personnel : c’est une expression utilisée dans de nombreux domaines, et qui vise à se décharger d’un poids émotionnel trop lourd à supporter au quotidien. Mais alors, comment entreprendre le “lâcher prise” et bien prendre soin de soi ? Quelles sont les différentes habitudes à adopter […]